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是要对着电脑吗？我是整天的坐着对着电脑，时间长了眼睛疼，颈椎疼，皮肤也不好，虽然也没干什么体力活，可是下班回到家也很累，什么都不想干，而且也担心整天这样坐着，小肚子的肉会越来越多。。。。。。。。。
的减肥茶，喝了总闹肚子，实在有点坚持不住，就喝了一个星期不到，效果不是很大，后来买了奥林康的苹果醋，吃了一个星期，肚子消了一点点，但是副作用特别大，完全不是说明书写的那么的好，所以也不敢吃了，所以我个人认为你还是跟现在的我一样减少吃饭的量，饿了就喝水，吃点水果，我现在就是这样做的，运动又坚持不下来，所以只能用这么无奈的方式啦！一起加油吧！
会导致颈椎问题，脖子摆动时会有“喀喀”的声音！
主要是 颈椎 常看电脑眼疲劳 腹部容易发胖！
天天坐办公室的人总有很多腰部赘肉--好难看的说，都成了小腹婆了。 平时要尽量保持自己的坐姿哦~~适当的伸展一下四肢，扭扭腰~~~ 减腹的食物，可以选择 西芹+黄瓜 可以起到减腹 治疗便秘的作用哦！