每天喝柠檬有害吗、?

发布于2022-01-13 14:58:40

6个回答
admin
网友回答2022-01-13

不会的!还含丰富的维生素C呢!美白 抗氧化 防衰老呢!

女性可以多喝点哦!

圣爱医院祝您健康美丽!

admin
网友回答2022-01-13
没有
admin
网友回答2022-01-13
没有害柠檬汁改善骨质疏松 注意你自己的健康呦! 喝柠檬汁 改善骨质疏松 经常外食的上班族,由於蔬果、维他命C的摄取量较为缺乏, 长期下来对身体健康是有害无益,该怎麼补救呢? 专家建议回家后可多喝柠檬汁来补充。 跟*人一样崇尚「要拚才会赢」的日本人,其国人前几名的死因 和*很类似,据日本茨城基督教大学生活科学部教授板仓弘重指出, 撇开排名第一的恶性肿瘤不谈,其实,第二、三名合计的心脑血管疾病, 远超过癌症的死亡率,所以,因动脉壁增厚,而使血管变窄或丧失弹性的 动脉硬化为基盘的心血管疾病,是一般人生命的最大杀手。 尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪饮食,加上身心承受的 压力又很大,且运动量明显不足的情况下, 导致罹患心血管这种慢性疾病者有愈来愈多的趋势。根据他的研究,预防这类疾病发生的第一步是先从改善饮食生活开始。 他建议,多吃具有抗氧化作用抑制*基的柠檬是不错的选择;另外, 若因缺钙而有骨质疏松症的人,亦可多喝柠檬汁,也可获得改善。 此外,料理研究家有元叶子也指出,在义大利的南部一带盛产柠檬, 当地人做任何料理都会使用柠檬提味,使得那里的老年人个个身体 非常健壮、头脑清晰,甚至有人说:「在我的字典中没有疲劳这二个字」, 因而她建议上班族平时不妨将柠檬挤成汁,放在冰箱, 口渴时加点水或红茶当开水来喝,对身体是好处多多。 年轻时曾因生病只吃几粒柚子得以不药而愈的义美董事长高腾蛟, 虽然现在高龄80多岁,但身体仍很硬朗健壮,他说, 就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果。 基於柠檬对人体的血液循环以及钙质的吸引,非常有帮助, 况且柠檬价钱又不是很贵,所以,上班族与其买一堆高贵的健康食品, 还不如多吃这种经济又实惠的东西,既划算又不伤身
admin
网友回答2022-01-13

不会吧,而且还能美白。不过如果你喝完柠檬汁后马上去晒太阳据说会变黑。

admin
网友回答2022-01-13

过犹不及,只是夏天,越热的天喝柠檬茶越有效果,美白养生。

admin
网友回答2022-01-13
没有,可以促进WC的吸收,提高免疫力,促进骨骼和牙齿的坚韧。

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