怎么样才能早上五点起床？

发布于2022-01-13 15:01:16

6个回答

网友回答2022-01-13

早睡早起，调闹钟。当习惯成了自然什么都能改变

网友回答2022-01-13

订了10个闹钟还不行的话，那你放弃吧。或者出事了，你整晚睡不着。又心急如焚。5点就起来了

网友回答2022-01-13

你要是不想起，那就什么办法都对你无效了。要是想起，就自己加把劲。闹钟响就起来。

网友回答2022-01-13

10点之前睡觉，保证7-8个小时睡眠，一个礼拜就可以脱离闹钟，我现在就这样。对身体也有好处。

网友回答2022-01-13

闹钟

网友回答2022-01-13

放闹钟

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