维生素c又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。促进骨胶原的生物合成,促进牙齿和骼的生长,防止牙床出血。具有增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫等作用。
所以维生素c受到越来越多人的喜爱,我平时吃的是桂仁牌的维生素c含片,每天两片,酸酸甜甜的。
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