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楼主你好！
一般情况下，蓝屏都是在硬件驱动或新加硬件并安装驱动后，出现冲突或不兼容的情况，这时Windows提供的“最后一次正确配置”就是解决蓝屏的快捷方式。重启系统，在出现启动菜单时，立即按下F8键，就会出现windows高级启动选项菜单，利用键盘方向键选定“最后一次正确配置”，然后按回车键（Enter）即可。
偶尔蓝屏没事，恢复下上次正常启动的系统设置就行了。
经常蓝屏的话，就有可能是硬件方面的问题了。
一种情况是是由于硬盘坏道引起的，使用HDTUNE pro硬盘检测工具慢扫一下，如果有坏道的话，尝试修复并开始备份资料。
也有可能是内存条接触不良，或者兼容性不好，把内存条重新拔插一下，两根内存条的话，就先只插一根。