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边减脂边塑性看你体质了，有些体质的人是塑性（增肌）后更容易减脂了，有些是更难了。因此因人而异。至于会不会松弛，首先看你减肥的速度了，如果短期内瘦下来，皮肤没有适应减少脂肪，自然会松弛，如果慢一点则完全不需要担心
不会的，因为这体重不会像几百斤的人那样，不过像你这样减肥的过程中会比较辛苦，特别是饮食，就是怕你控制得不好，只要是饮食有做好准备，同时每天喝一杯雪豆蛋白粉辅助瘦身，燃烧脂肪。补充身体蛋白
锻炼必不可少
边减脂边塑性看你体质了，有些体质的人是塑性（增肌）后更容易减脂了，有些是更难了。因此因人而异。至于会不会松弛，首先看你减肥的速度了，如果短期内瘦下来，皮肤没有适应减少脂肪，自然会松弛，如果慢一点则完全不需要担心
不会的，因为这体重不会像几百斤的人那样，不过像你这样减肥的过程中会比较辛苦，特别是饮食，就是怕你控制得不好，只要是饮食有做好准备，同时每天喝一杯雪豆蛋白粉辅助瘦身，燃烧脂肪。补充身体蛋白
锻炼必不可少