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红豆是炒着好吃还是煮着好吃?
发布于2022-01-08 19:53:16
4
个回答
网友回答
2022-01-08
这个要根据自己的个人口味来决定是否好吃。红豆有炒的,也有煮的。
青椒炒红豆
材料,红豆,青椒、盐、食用油、味精 做法: 1,红豆买回来用高压锅煮熟。15--20分钟左右。 2,锅里放食用油,待油热后放入煮好的红豆。 3,加入青椒碎,翻炒均匀,加入盐、味精即可。
红豆汤
材料:红豆、白糖 做法: 1,泡红豆,泡一整夜。 2,红豆放入冷水中,大火煮开之后转中火(大概煮两个小时左右) 3,中间试味道的时候就加入白糖了。 红豆功效:热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗
小便不利
、脾虚水肿、脚气等症。
网友回答
2022-01-08
红豆汤做法 红豆汤冷食热食均宜,更是男女老少都适合的简单养生汤哦! 材料 1 杯小红豆 5 又 1/2 杯水 (或可视喜好浓度酌量增减) 适量冰糖 作法 用清水将泡好的豆子冲洗一遍,并挑除不好的豆子,加入清水盖过红豆 2 吋,浸泡 8 至 12 小时,再将泡豆子的水滤掉。将泡好的红豆放入锅中加水煮至沸腾,并捞除表面白色的泡沫,再转成小火加盖煮至红豆熟软,待红豆至理想熟软度时再加入冰糖调味。 注1:每种红豆煮软的难易度不一,除了在炉子上烹煮之外,也可以利用焖烧锅或慢锅来煮红豆。不过安琪拉曾经买过一包红豆,却只有用快锅才有办法煮软它。 注2:加盖烹煮时请留条缝让蒸气冒出,避免红豆汤溢出锅外。 注3:红豆最好需经清水浸泡的过程,但如果忘了提前泡红豆,有个省时间的方法,是将 1 杯豆加 4 倍的水,煮至沸腾后转成中小火继续煮 10 分钟,熄火后加盖静置 1 小时以上,再滤掉泡豆的水,换成清水煮成红豆汤 注4:红豆汤煮软后才能加入冰糖。可搭配 小汤圆 一起食用。 我自己煮红多累积的经验:红豆泡水涨至两倍, 把水倒掉(听说这样比较健康)用陶锅加入新的水,煮到滚,关火焖三十分钟,再开火煮沸,关火焖三十分钟,重覆三到四次(要看你豆子品质而定),到你满意的软度再加糖就可以了. 一般人煮红豆都怕不软,很硬,这是我从网上搜到一直收藏的秘诀哦: 煮红豆的小秘招:该怎么煮红豆才会好吃又不会硬硬的呢?其实很简单,将生红豆加入水,先在炉上煮过,直到水滚即可关火。这时要将锅中的水倒掉喔,这些水就不要了。再重新倒入生水,将加了红豆与水的锅子放入电锅中。这时记得找只瓷器的汤匙,要是瓷器的喔。将汤匙也放入锅里,就可以关上盖子煮红豆了。等到红豆煮好时,将里面的红豆由下往上翻动,瓷汤匙一样放在里面喔。充份翻动完成后,盖上盖子再重煮一次。煮好后的红豆就会又软又好吃了哟!*第一次煮沸,是为了将红豆里的苦水煮掉,所以水滚后的水我们就不用了哟。*在红豆中放入瓷器的汤匙是为了使红豆更容易软熟。*第一次煮熟后一定要记得要充份的翻动喔,免得红豆会产生下半部过软上半部却有些生硬的情况喔。 希望我的经验和建议能给你带来帮助
网友回答
2022-01-08
薏米和红豆对身体都很有好处,不过豆和薏米都不怎么好煮烂,你就提前将原料用温水浸泡一下,或者用高压锅也可以,冰糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去很好吃的!做法: 薏米30克,红小豆15克(我的理解就是米豆2:1) 1.把薏米洗净浸泡20分钟 2.把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可 3.酌加冰糖,早晚分服,连续7天。 功能: 红豆可益气补血,利水消肿,可令面色无华的mm们恢复红润;薏仁可健脾利水,清热排脓,去小痘痘滴。这样的粥当然有助养颜美容啦。 tips: 1.薏米,也叫苡米、薏苡仁,药店中药柜可以买到。 2.粥的理想境界:“见水不见米,非粥也;见米不见水,非粥也。必使水米融洽,柔腻如一,而后谓之粥。”
网友回答
2022-01-08
煮着吃好
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