走路不稳，腿没力，感觉脚下软绵绵的日常怎么锻炼比较好？

发布于2022-01-02 17:41:50
生活问答
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admin
网友回答2022-01-02

多锻炼下肢力量，从基础的无氧腿部训练开始做

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