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不是！焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相符！
植物神经紊乱指植物神经系统的平衡被打破，出现功能障碍。
[别名]
自主神经功能紊乱
[流行病学]
一般内向、生活压力大、作息不规律的人易患。
[病因]
病因有遗传、性别、生物、年龄和社会等因素。
植物神经紊乱是非器质性疾病，普通检查是很难查出来异常，但患者躯体症状感觉明显。所以很多患者反映，到医院查不出来病情，但是患者自我感觉像得了大病似的。植物神经紊乱症状常见头痛头昏、失眠、记忆力减退并其不及时治疗还有很大危害。 但是很多人对于植物神经紊乱还是很陌生，针对这么多问题下面由我为大家详细介绍一下。 植物神经功能紊乱失眠型 失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀失眠的原因赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。 主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻 夜 不寐。 失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固 性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾。 折叠编辑本段失眠的判断 "偶尔失眠不是病，失眠症判断有标准"一句话简单概括出失眠症是一种病，既然是一种病，它就有判断的标准。那么失眠症的判断标准又是什么呢? 在生活中，很多人认为失眠并不是严重疾病，它只是一种症状表现，其实这种想法是错误的，失眠是一种病症的表现，如果长期得不到治疗，那么会诱发其他并发症，对身心健康造成很大的危害。 专家指出，如果人们在平常生活当中连续一些日子或者仅仅只有一天睡不好觉，那么并不能算是失眠症，也可以理解为，通过对日常生活习惯的调节，睡眠等就能自行恢复的情况下就能恢复正常。只有因常常出现失眠，经过长期的时间睡眠不正常，并且随着失眠症状的产生，白天身体有所不适感的话，那么才能称之为失眠症状。 偶尔失眠不是病 失眠症判断有标准: 一、夜间失眠，主要可以分为难以入睡、睡眠深度不够、容易醒来、梦多、或者是睡眠质量很差等。 二、第一条所说的失眠症状，如果每周至少三次以上或者三次，时间大概持续30天左右时就可定为失眠症。 三、失眠症白天有明显的不适感，比如神疲乏力，头昏头胀，口干口苦，心慌心烦等，已经影响到了工作生活或学习，那么就可以完全判断为失眠症了。 以上三点就是失眠症判断的标准，有失眠现象的朋友可以先自行判断一下自己是否患有失眠症，当然有疑问还是去医院进行详细诊断比较好 植物神经功能紊乱焦虑型 焦虑型人格障碍以经常感到紧张，提心吊胆，不安全及自卑为特征，总是需要被人喜欢和接纳，对拒绝和批评过分敏感，因习惯地夸大日常处境中的潜在危险而有回避某些活动的倾向。 (1)符合人格障碍的诊断标准; 要符合下述三项: 1.有特殊的行为模式:表现在情感、警觉性、冲动控制、感知和思维方式等方面，有明显与众不同的态度和行为。2.具有的特殊行为模式是长期的，持续性的，不限于精神疾病发作期。3.其特殊行为模式具有普遍性，致使其社会适应不良。 (2)持久和广泛的内心紧张及忧虑体验 以持久和广泛的内心紧张，及忧虑体验为特征，并至少有下列3项: ①一贯的自我敏感、不安全感，及自卑感; ②对遭排斥和批评过分敏感; ③不断追求被人接受和受到欢迎; ④除非得到保证被他人所接受和不会受到批评，否则拒绝与他人建立人际关系; ⑤惯于夸大生活中潜在的危险因素，达到回避某种活动的程度，但无恐惧性回避; ⑥因"稳定"和"安全"的需要，生活方式受到限制。 植物神经功能紊乱抑郁型 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 1、心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。 2、思维迟缓 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。 3、意志活动减退 患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。 抑郁症4、认知功能损害 研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。 5、躯体症状 主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。 植物神经功能紊乱厌食型 体重明显下降，出现水肿;体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多; 心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。 女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏; 患者还可有其他神经官能症的症状，如癔症球，上腹饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。 患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。 皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。 折叠 植物神经功能紊乱全身游走型 关节游走性疼痛，如果身体健康未发现其他任何异常，关节功能和形态正常，但疼痛反复发作，而且免疫全套检查，查类风湿因子、抗链o、 血沉、均正常，血常规、尿常规、尿酸、肾功能均正常 ，抗核抗体阴性，内分泌科、风湿免疫科和骨科按风湿、类风湿治疗均无效或效果很差，服用各种止痛药、抗风湿、舒筋活血、激素类药物没有效果 折叠编 颈、肩、背、胳膊、腰、腰肌、腰眼、腿、膝盖、关节、小腿肚、脚后跟、脚底板、阴茎、会阴部等部位疼痛，或者全身肌肉来回跑着痛。不在一处疼痛、也不在固定的部位疼、也不定时疼、或间隔着疼、或时疼时不疼、这痛一会那痛一会，或更长时间的痛。各种疼痛的滋味都有，总是在心头但就是无法用言语来表达。重者也有个别固定处经常疼痛，或伴有游走性疼痛。严重者能感觉到经络里有股的东西或气在里面来回窜动游走，也会发生肌肉跳动性游走疼痛，疼到数时数日或更长时间，而后又游走到别处疼，疼痛时稍微活动一下，病情会减轻。如果活动量过大也会更痛，但是疼痛时就想躺着、浑身不想动弹。疼痛处会感到酸、麻、沉、木、肌肉乏力、全身无力、人懒散、凉、硬、涨、疼无力，也有后背和脊柱一个点或多个点气血淤阻不通困痛，也有整个后背像披着一层铁皮似的感觉，困痛不透气不得劲，经常是遇热轻遇冷重，劳累也会加重，重者怕风怕冷，哪怕稍有一点微风都感觉受不了。前期或病情轻者的患者一般不随天气的变化而变化。此病的早期为四肢或后背、或下肢局部疼痛、后期会游走到全身疼痛、如果治疗吃药不对症了，也会有局部疼痛变成全身疼痛或游走性疼痛。 植物神经功能紊乱心脏型 症状1、耳鸣 研究人员发现，心脏病人，特别是高血压心脏病、冠心病、动脉硬化，都可以不同程度地出现耳鸣，这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检查。 症状2、打鼾 胖人打鼾多。自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一。因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。 症状3、肩痛 肩膀疼痛，严重时连穿衣都困难者，如果是中老年人，多为肩周炎。然而，有不少心脏病人也常有肩痛的现象，特别是左肩、左手臂酸痛，为阵发性，并与气候无关。据有关资料表明，冠心病人肩痛者约占病人总数的65%左右，这是与血液流动动力学及神经走向有关。故中老年人发生肩痛，特别是左肩疼痛尤烈者，切莫简单地贴上块风湿膏就算了事，应经常注意自己的心脏情况。 症状4、胸痛 心脏病患者表现的胸痛，多在劳动或者运动之后，多发于胸骨后，常放射至左肩、左臂。疼痛时有一种胸部紧缩样感觉，持续2—3分钟，一般停止活动或舌下含硝酸甘油可终止。有些心脏神经官能症者也有胸痛，多数位于左前胸乳部或乳下，部位可经常变化，刺痛较短暂，隐痛可持续数小时或数天，与活动无关，心前区多有压痛点。必须区别于心脏病人。 症状5、呼吸困难 心脏病人胸闷，呼吸困难多与肺郁血有关，故常发生在夜间、卧位时，坐位时减轻，为阵发性。活动与上楼也可发生。 症状6、水肿 心脏负荷过重致静脉回流受阻，远端血管充血发生水肿，也是心脏病人常见症状。除心衰外，轻微水肿往往是先兆症状。凡中年人有浮肿，都应及早求医。 植物神经功能紊乱胃肠型 现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当植物神经系统功能紊乱时，免疫系统的功能就会紊乱，进而出现各种顽固性疾病。 比如：副交感神经正常活动，可以促进唾液、胃液、肠液、胰液与胰岛素分泌，当副交感神经活动减弱和持续时： 1、唾液减少导致口腔有害菌无法彻底消灭，使慢性咽喉炎、口腔溃疡难以治愈； 2、胃液减少导致幽门螺杆菌无法杀灭，出现慢性胃炎、胃溃疡； 3、肠液减少导致肠道菌群失衡，结肠炎久治不愈； 4、胰岛素分泌减少会导致蛋白质代谢紊乱，免疫力降低，病毒乘虚而入，出现病毒性肝炎、风湿性关节炎等大量的免疫系统疾病； 胰岛素减少还会出现高血糖，进而出现高血脂、高血压，并发大血管病如心脑血管病，周围血管病如下肢溃疡、趾端缺血疼痛（或出现坏死）、周围神经病变，微血管病如白内障 彻底根治植物神经功能紊乱相关疾病知识请关注微信公众号：植物神经紊乱患者康复中心
焦虑抑郁不属于植物神经紊乱，抑郁症核心症状:1,抑郁心境,每天如此,持续至少两周。2,对平日感兴趣的活动丧失兴趣或愉快感。3,精力不足或过度疲劳。 抑郁症的附加症状:1,自信心丧失和自卑。2,无理由的自责或过分和不适当的罪恶感。3,反复出现死或自杀想法,或任何一种自杀行为。4,主诉或有证据表明存在思维或注意力降低。5,精神运动性活动改变,表现为激越或迟滞(主观感受或客观证据均可)。6,任何类型的睡眠障碍。7,食欲改变(减少或增加),伴有相应的体重变化。 轻度抑郁症发作具有核心症状至少两条,核心与附加症状共计至少四条。 中度抑郁症发作具有核心症状至少两条,核心与附加症状共计至少六条。 重度抑郁症发作具有核心症状全部三条,核心与附加症状共计至少八条，焦虑症的主要症状:充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现,也可以是一起出现，初步判断抑郁症，三个办法和途径。1.自我调整,包括亲友的帮助、环境的改变等;2.抗抑郁焦虑药物治疗;3.寻求心理医生专业帮助，也可以不吃药。难不难治要看原因，躯体化障碍，你的状况建议:首先,要高度重视,不能任由其发展,越陷越深;其次,要想办法走出来,需要调整自己;最后,如果感到力不从心的时候,可以寻求心理医生的帮助。