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如果刚刚喝完，需要喝醋之后催吐
吐干净了之后，需要静养
如果很严重，那必须要到医院就诊
然后，最需要的是养胃，以便尽快恢复：吃一些流食，如：稀饭、面汤等。并且以半饱为宜。一般情况下，你的症状很快就会缓解的。下次喝酒之前最好吃一个生鸡蛋，或只吃生蛋清。因为蛋清会保护你的胃黏膜，不至于把胆汁什么的都吐出来。
性别：女年龄：30病情描述:我的症状是手总是颤抖，经常焦虑，失眠，情绪波动，而且有酒瘾，请问这是属于酒精中毒现象吗？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:我喝酒之前就是受我婆婆的气得了抑郁症，怄的才想喝酒，现在感觉很严重了，越来越痛苦想得到怎样的帮助:我该怎样治疗呢？如果需要戒酒的话，没意志力一下子戒掉，能不能慢慢的戒下来？