3个回答
你的症状不是中暑，就是因为疲劳过度，缺水。现在气温还是挺高的，有中暑的风险，建议在外出运动，特别是大强度的运动时，要注意水分、盐分等电解质的补充。
出汗多盐分流失，可以先喝一些 9% 的生理盐水，如果特别乏力，四肢酸软，而生理盐水又没有什么效果，就可能是缺钾。可以吃富含钾的食品，如海带、香蕉（比较方便可行）。
输液 补纳，钾加上足够的休息，效果慢慢就出来了
应该是缺钙或者是低血糖 建议去医院做一个全面的检查 然后好对症下药 满意请采纳
多多吃钙片、还能长个！！
你的症状不是中暑，就是因为疲劳过度，缺水。现在气温还是挺高的，有中暑的风险，建议在外出运动，特别是大强度的运动时，要注意水分、盐分等电解质的补充。
出汗多盐分流失，可以先喝一些 9% 的生理盐水，如果特别乏力，四肢酸软，而生理盐水又没有什么效果，就可能是缺钾。可以吃富含钾的食品，如海带、香蕉（比较方便可行）。
输液 补纳，钾加上足够的休息，效果慢慢就出来了