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您好，是这样子的，如果造成颧骨高的原因是太阳穴不饱满造成的，做太阳穴脂肪填充当然是最佳的选择。但是如果太阳穴比较饱满，颧骨本身就是很高，这个就只能采用颧骨缩小术改善的。最好是去正规医院咨询的时候可以让医生给具体设计下。
颧骨高想缩小颧骨也用不着丰太阳穴啊。其他方法：单单按摩颧骨是不会变小，得借助精油之类的啊第一步：用中指搭配着（ xizoya ）一起，按住颧骨，以打圈方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉。
第二步：用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉。
第三步：右手按住颧骨，适当用力施压20秒，同时左手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。
第四步：双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流做，不应痣局限于一种方法，多试试看吧
针对这个问题可分两种情况进行分析：
①由于额头窄而显得颧骨高的求美者，可以选择丰太阳穴的方法让额部变得饱满，从感观上降低颧骨高度，使面部线条看上去更柔和、美丽的效果。此外，丰太阳穴有假体填充、注射及自体脂肪移植三种方式改善太阳穴凹陷的情况，求美者可针对自身的具体情况来选择.
②如果是单纯性颧骨突出，而额头宽窄比例正常的情况下，仅靠丰太阳穴的方法是达不到颧骨整形的真正目的，还要通过磨颧骨的手术方法来改变因颧骨高而面部轮廓不清晰的缺点，从而实现面颊饱满，面部线条柔和，五官比例更协调柔美的目的。从根本上解决颧骨突出的问题，但磨颧骨整形手术痛苦和风险相对都比较大。