容易紧张是不是压力过大呢?或者是遇到什么焦虑的事情导致心情不畅,想要缓解紧张的情绪可以喝点西洋参,西洋参有很好的缓解疲劳恢复精神的作用,也可以镇静安神,方便一点的可以喝无限能西洋参破壁饮片,这个可以用温水来冲饮。
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肝风内动,外邪入侵导致的
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