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1、首先打开电脑，使用百度搜索一下腾讯游戏防沉迷，进入腾讯游戏防沉迷系统的官网。
2、在进入腾讯防沉迷官网后选择登陆QQ，登陆想要解除防沉迷限制的QQ，注意千万别登陆错了。
3、在QQ登陆好了以后点击登陆后弹出来的身份证信息查询，这是在页面左边的第一个，身份查询就是查询身份。
4、接下来会出现一个表格，认真地把这个表格给填写完成，注意填写未成年信息的话还是会有防沉迷限制。
5、在填写完成之后就点击下面的确认，确认完成之后防沉迷就解除了，之后玩游戏的时候就不会再有防沉迷限制了。
两种解除防沉迷的方法。防沉迷是王者荣耀最近上线的一个监控系统，部分未成年的玩家每天最多只能游玩1~2个小时，这让许多当初没有注意绑定身份证的玩家感到非常苦恼，接下来就和小编一起来看看王者荣耀防沉迷怎么修改，两种解除防沉迷的方法。
防沉迷怎么修改：
防沉迷怎么修改？防沉迷主要针对的就是未成年的玩家，而游戏系统判断玩家是否为未成年玩家的依据就是玩家们账号资料中所填写的身份证号是否满18岁，所以想要修改防沉迷就只能通过更改身份证资料的方式来更改，主要有以下两种方法：
解除防沉迷的方法一：
通过客服更改。玩家们的账号资料填写了身份证之后自己无法更改，只能通过联系客服更改。我们可以拨打王者荣耀人工客服的电话，然后询问关于身份证填错如何更改的相关程序。这时候客服一般会要求玩家提供自己本人的身份证照片，以及自己手持身份证的照片。
注意这个步骤，提交的身份证照片一定要为成年人的身份证，而手持身份证的照片，身份证上的照片和持身份证的人必须为同一人，不然无法判断这个身份证是否为玩家本人。在提供了以上相关资料之后，客服就会着手更改玩家的相关资料，一般会在7个工作日之内给答复，玩家耐心等候即可。
解除防沉迷的方法二：
自己手动更改。这个方法主要是走了一个程序上的漏洞，玩家们可以通过申诉账号的方式来更改自己账号的基本资料。申诉账号一般是在账号的密码忘记或者账号被盗之后重新设定密码所用到的一个功能，但是我们可以通过这个方法对自己的账号进行申诉，然后在申诉的过程中重新设定自己的身份证号，这个身份证号一定要为成年人身份证。
健康系统（防沉迷）主要为了防止未成年人沉迷游戏，影响身心健康，适度游戏，享受游戏带来的快乐！解除健康系统主要有以下方法：王者荣耀防沉迷解除
未成年但被防沉迷
玩家描述：第一种是使用扣扣进行游戏的玩家，他们没有绑定平台但是防沉迷信息属于未成年，第二种使用微信进行游戏，也没有绑定平台但有实名了(未成年)。
原因分析：这个原因就很简单了，就是玩家自己填了未成年人的身份证信息，这个肯定要进入健康游戏系统范围的。
【解除方法】
第一种扣扣账号防沉迷的这个暂时没有办法直接解除，因为防沉迷填写的信息不能进行更改，玩家只能等到身份证信息满18岁了被自动移除防沉迷，这样健康系统也会自动解除了