中午我吃了变态辣,又吃了冰沙,下午胃开始翻滚,非常不适,过了五六分钟,胃刚刚平息,小腹和脐周又开始绞痛,而且疼痛剧烈,完全不能接受,还拉稀,请问是什么原因吗?不去医院有什么解决方法吗
题主肚子疼的原因应该是饮食不当。如果不去医院的话,这几天注意饮食,忌生冷辛辣,主食换成米粥,不要吃太多,七分饱就好。而且不要吃土豆、竹笋之类的容易产气或含大量粗纤维的食物。避免高强度运动,多喝热水,不能喝冷水。
中午吃了变态辣,又吃了冰沙,胃会受刺激的,就会有疼痛感,过去一段时间,食物由胃进入肠道,肠也受刺激,就会出现腹部绞痛,而脐周疼痛应该是因为小肠和横结肠受刺激。拉肚子也是肠道受刺激的表现。
对于这种的饮食不当引起的腹痛、拉肚子,没有其他的不适,可以选择自己解决。具体的,这一段时间忌食生冷辛辣食物,多喝热水,食物以米粥为主,腹痛后的两餐就不要吃其他食物,以免肠胃虚弱而不能很好地消化,再往后,症状明显减轻后,可以吃鸡蛋和易消化的蔬菜,可以把鸡蛋和蔬菜放进粥里煮或煮成汤,更易消化吸收,一般经过一两个星期后可以恢复正常饮食和生活。平时尽量避免高强度运动。
另外,如果腹泻比较严重,可以服用蒙脱石散止泻,但最好不要服用过多次,服用过多次蒙脱石散可能会导致便秘,只要腹泻控制住了就不要再服用蒙脱石散。(如果症状并不是很严重的话就不要擅自服药!如果症状加重,一定要主动到医院就医!)
肚子疼的原因非常多,比如吃坏肚子,引起胃肠炎,可能会伴随腹泻的症状,由于患者吃了不干净,有细菌的食物,刺激肠道,发生炎症。一般的患者会在几天内自愈,少数患者腹泻比较严重,需要去医院进行输液治疗。如果肚子疼在饭后得到缓解,饥饿时又出现疼痛,可能是十二指肠溃疡引起。