其实冬天也是可以进行刮痧的。
冬季不仅可以刮痧,而且还是一个十分适合刮痧的季节,刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
刮痧可在冬天进行,只要是在室内进行就可以,并且空调温度要足够,以免着凉。定期刮痧可调节经络,缓解疲劳,增强免疫功能。
可以,做好保暖措施就行
冬天也是可以进行刮痧的。
刮痧最为一种传统的中医理疗方式在冬天也是可以进行的,并且冬季刮痧还具有很多的好处,一些人以为冬天不能刮痧的想法其实是错误的。刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法,经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。冬季是感冒高发的季节,刮痧对缓解感冒症状有一定的作用,当出现感冒症状,可以刮刮背部,也就是正中间的督脉加上两边的太阳膀胱经。因为所有脏腑的穴位都在背部占有“一席之地”,所以,刮背部,也可以调整各个脏腑,让体内的“毒气”排出。
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