每天就是不能让自己停下来. 在安静的地方会害怕. 不敢一个人睡觉, 还睡不着. 晚上睡觉的时候总是会想到只剩下我一个人了。 还会莫名的哭泣, 觉得自己很无助. 想死. 不知道自己活在这世界是为了什么. 我应该做些什么. 在上网的时候, 还不能让周围安静下来。必须看些电视放点开心的音乐。 如果看伤感的电视或者韩剧. 自己会久久不能平复. 在别人面前我很刻意的伪装自己. 她们看到的我永远是开心的。 可是剩下一个人的时候我会哭. 我会很无助。我会跑到父母房间. 一个人睡觉的时候. 自己不会热. 还会哭, 还会很焦躁。怕只剩下我一个人 她们都睡着了.. 可是我这样跟父母说了。我说我一个人睡会害怕. 父母却不怎么理解我的想法. 我很无助.
慢性焦虑症病人的植物神经系统症状表现在胃肠道方面,可有胃区发烧、打嗝、腹胀、腹泻等。焦虑症患者大多易紧张,焦虑,过高估计困难,十分注意体内轻微不适,遇挫折易过分自责的性格特点。若遇到一些精神因素,便容易发生焦虑症,更年期的人激素水平降低,更容易罹患此症。
一般焦虑都是源于长时间的紧张、不安、担心。正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用:妨碍人应付、对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活。
据统计,普通人群中约有5%的人患有不同程度的焦虑症,而女性相对男性更容易焦虑,可能基于自身的生理与心理构造,女性较缺乏安全感,对很多事情容易紧张、不安,由此形成焦虑。对此,有关专家指出,女性应多参与社会交流,主动调整心态,保持心情愉快,同时社会和男性也应给其更多的理解和关怀。
朋友过于多愁善感了。
可能是处于这个年龄段,加上性格因素,对外界刺激很容易产生很大反应。
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。
或许你的情况和抑郁症有点相似,和焦虑症八竿子打不着。