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建议先大量积累词汇，词汇是一切的基础啊。
可以用现在学生用的最多的背单词软件单词风暴，这样可以用最快的速度速记单词，省时省力事倍功半。现在最重要的就是要尽快地积累词汇了，要不然看到阅读理解什么的全是不认识的单词就晕菜了。
有了大量的词汇做基础，然后就要题海战术了，中国的教育*嘛，还是题海战术最实用了。时间充裕可以先按不同题型分类做题目，时间不充裕就直接上手整卷吧。
平时的时间比如走路啊，等车啊什么的，就听MP3，可以用单词风暴的MP3导出功能，把你最近学的单词制成一个文件来听，也可以多看看外国大片或者英语的视频短片什么的培养语感为听力做准备吧。
网站么可以沪江，可可都行的
考试大网挺不错的里面有很多关于词汇听力阅读写作的资料还有模拟题之类的
我之前补习的abc 天下 的网站上面就有很多学习资源的。
你就买外文社和新东方这两家的就行，非常权威，不容盗版