头油多怎么办？

  油性皮肤的人一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，最好少吃油腻食品，尽量多吃水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌。
      指导意见：
      另外，每天洗头是必须的，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂。洗头的时候不要用指甲抓,那样会刺激头皮的,很容易油,要用指肚揉,时间长一点,按摩头皮可以缓解油脂的分泌。