8个回答
1、现在市面上大多数的智能手环都可以监测到运动、睡眠等数据，如果连这些功能都没的，就不能称为智能了 2、智能手环上最好有屏幕显示监测到的数据，所以低端的没有屏幕的手环基本可以放弃了 3、另外，市面上有屏幕显示监测数据的手环，大多还是需要通过翻页的形式来查看一项项的数据，很不方便，不人性化 4、最近入手的一款hesvit的智能手环，个人觉得还是比较人性化的，就是在同一块屏幕上会显示包括时间、运动步数、睡眠时间、心率等等数据，而不需要通过繁琐的翻页形式来展现，对于我个人来说，还是很方便的
首先小米手环2需和手机连接配对使用，（注意：小米手环2支持蓝牙 4.0 的 Android 4.4 或 iOS 7.0 及以上版本的手机。）
（一）配对
1、首先通过APP商店下载小米手环APP。
2、登录小米帐号。
3、选择绑定【小米手环】，并将手环靠近手机，手环屏幕出现右图图标，并伴随震动，此时轻触手环下方按键即可完成配对。
4、完成绑定以后，在手机界面可以看到关于该手环的信息。可以选择手环佩戴方式、设置屏幕显示信息、开启/关闭抬腕亮屏功能、开启/关闭心率检测功能等，同时会显示手环固件版本号以及MAC地址。
（二）测心率
在新版的小米手环app中，有状态、发现、智玩以及我的设置四个板块。状态界面可以查看自己的运动数据、睡眠数据以及心率等数据，点击对应的数据，可以进入更为详细的数据界面，查看当天或者之前的数据。
点击状态界面左上角的跑步标识，可以查看跑步中的心率变化。
（三）看步数、看时间、看电量
默认情况下，小米手环2显示屏会显示时间，抬起并翻转手腕，手环会自动亮起，并显示当前时间，但是用户也可以通过设置让其显示步数、距离、卡路里、心率和剩余的电量。
来源：http://wearable.ofweek.com/2016-07/ART-8220-5006-30005695.html
（一）配对
1、首先通过APP商店下载小米手环APP。
2、登录小米帐号。
3、选择绑定【小米手环】，并将手环靠近手机，手环屏幕出现右图图标，并伴随震动，此时轻触手环下方按键即可完成配对。
4、完成绑定以后，在手机界面可以看到关于该手环的信息。可以选择手环佩戴方式、设置屏幕显示信息、开启/关闭抬腕亮屏功能、开启/关闭心率检测功能等，同时会显示手环固件版本号以及MAC地址。
（二）测心率
在新版的小米手环app中，有状态、发现、智玩以及我的设置四个板块。状态界面可以查看自己的运动数据、睡眠数据以及心率等数据，点击对应的数据，可以进入更为详细的数据界面，查看当天或者之前的数据。
点击状态界面左上角的跑步标识，可以查看跑步中的心率变化。
（三）看步数、看时间、看电量
默认情况下，小米手环2显示屏会显示时间，抬起并翻转手腕，手环会自动亮起，并显示当前时间，但是用户也可以通过设置让其显示步数、距离、卡路里、心率和剩余的电量。
来源：http://wearable.ofweek.com/2016-07/ART-8220-5006-30005695.html
这个开箱貌似是百度图、、、
先在手环显示信息当中关闭心率显示功能，然后在进入“我的”→“小米手环2”中，关闭心率辅助睡眠监测功能，这样的话只要你不在小米运动APP当中进行心率监测，光电心率传感器就不会主动工作了。
您好
此时手环背面的LED绿灯会亮的
此时请紧密接触皮肤哦
望采纳：）
此时手环背面的LED绿灯会亮的
此时请紧密接触皮肤哦
望采纳：）
可以，默认触摸三下，如果没有该功能，先连接手机通过小米运动开启该功能。
触摸一下是时间，两下是步数，三下就可以测心率了
充电没充进去 红灯就是警告提示了撒 开机开不起来 估计是电压不够 希望你采用正常的插头充电 别使用电脑充电