吃什么最补脑？

基本上可以这么说，凡是补肾的食物都补脑，有些补肺的食物也会补脑，因肺为肾之母，植物类：坚果类如核桃、芝麻等，益智、兔丝子、白果（银杏仁）等，动物关猪脑、龙虱、山蟑螂、桂花蝉、深海鱼油。

核桃。

吃什么都不可能补脑。强身健体，乐观心态是最好的。当然积极的学习也是补脑的方法。世界上还没有任何一个东西现在可以说补脑的。希望对你你有帮助。