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不会弄坏机器！升级BIOS是软件不会对硬件有影响！不过要是没搞好还原是非常麻烦的！！！
升级BIOS不会对性能有多大影响，主要是为了支持一些最新的硬件而已，，，，如非必要，一般不要轻易刷新BIOS，，，
如果想激活win7，如果你的bios中slic版本不够2.1，就要升级。一般，不做硬件升级，不用升级bios
BIOS（Basic Input Output System）即基本输入输出系统，它提供了系统加电自检、引导装入、主要I／O设备的处理程序以及低层硬件和操作系统间的接口控制等功能模块来处理所有的系统中断。由于有些老的PC主板上的BIOS不支持某些新的硬件设备，造成在这些PC上无法正常使用新的设备。而操作系统又不能调用BIOS的常规程序。所以解决以上问题的方法可以是：1．为新的硬件安装驱动程序或硬件适配器；2．以支持该硬件设备的更新的BIOS程序取代原来旧的BIOS程序，这就涉及到BIOS的升级。 一、升级的必要性 在升级BIOS之前，要确认一个问题：有没有必要升级你的BIOS？即：你为什么要升级BIOS？可能有以下几种原因： 1、新买了一块大硬盘，而在你的计算机上不能被认出或最多只认2．1G； 2、使用了AMD或Cyrix的某几种CPU芯片之一，运行不稳定； 3、当前的BIOS对Windows95／NT支持不好，或操作系统不能正常地运行、开、关或重启动； 4、主板采用的芯片组支持BIOS而不支持UltraDMA／33协议； 5、64位／128位3D图形卡的支持问题； 6、当前版本的BIOS不具有2000年问题的适应性； 7、系统口令及安全问题； 等等。 如果你的计算机系统目前运行得很好，不存在以上问题，尽管可能有更新的BIOS版本，仍然建议你不要升级而使用目前的版本。因为将BIOS的升级程序写入BIOS芯片并不能保证成功；另外，升级BIOS对计算机系统也有不利的一面，甚至会降低计算机系统的性能。 二、升级的途径 大部分的BIOS软件制造商是为硬件厂商（主板、计算机系统等）提供其BIOS软件产品，比如Award、AMI等。这些硬件厂商在售出其产品之前，还要将BIOS用户化，因此，同一个BIOS软件商的同一版本的BIOS信息也可能不同。所以，BIOS软件制造商不可能提供对BIOS的统一升级。因此，升级BIOS的最好途径是与你的主板制造商或销售商联系，这样做也是最安全的。此外，还有两种升级途径： 其一是与Unicore软件公司联系，他们可以为你升级常见种类和版本的BIOS提供有偿服务，其网址为：http：／／www．unicore．com／，e－mail地址为：salesΝuni core．com； 其二是与BIOS软件商联系，他们可以提供一些通用的版本升级服务。另外更重要的是可以在这些公司找到你的主板或计算机系统厂商联系方法（有的还有其网址）以便联系。常见的BIOS软件制造商及其网址如：AwardBIOS网址为：http：／／www．award．com／，AMIBIOS网址为：http：／／www．ami．com／。 三、升级的步骤 如果你已经决定要将你的BIOS升级，再次建议你与你的主板或系统厂商（或销售商）联系，由他们来完成这件事，这是最安全的途径。若你决定要自己升级，那么请准备好一张干净的DOS系统盘（建议版本为DOS6．22），然后按照以下步骤谨慎操作。本文以升级AwardBIOS为例，其他公司的BIOS升级方法类似。 第一步，识别被你的计算机主板或系统硬件厂商用户化后的BIOSID信息。硬件厂商需要这些信息，包括：版本号、部分数字、发布日期等。 1、打开计算机电源； 2、在屏幕的左上角将出现AwardModularBIOS，在内存检测时按下pause键； 3、查看屏幕底端，有一系列数字，比如： 12／14／94－UMC－498GP－2C4X6O01－00 其中重要的是2C4X6O01，而其中第6、第7位字符尤为重要，它是硬件厂商的代码信息，比如上面给出的符号序列中的“O0”，它代表“Ocean（海洋）”系列主板，再如“A0”代表“asus（华硕）”系列主板。AMIBIOS等有不同但非常相似的识别方法，具体的代码与厂商的对应列表请在相应BIOS软件制造商的网页中查找。 第二步，根据代码找到相应的硬件厂商（一般在BIOS软件制造商的网页中都可以找到指向相应硬件厂商的超链接），选择BIOSUpdate（BIOS升级），选择相应的主板型号，可以下载相应的升级软件并获得指导。一般下载的软件为两个ZIP文件，需要Winzip来解压缩。解压缩后的两个文件，一个为包含BIOS升
BIOS升级对电脑有着极大的影响：它决定了系统对硬件的支持、协调能力。可以让你的硬件支持得更好！让你的电脑发挥出它的最大潜能！！
Bios是主板最弱的地方.搞不好或不懂的人千万别升级!
你是说刷电话吗？